Como bajar la presion arterial sistolica
From Crankshaft Coalition Wiki
Bridgejame71 (Talk | contribs) (Created page with "== La hipertensión arterial es hereditaria == ¿Qué es la hipertensión? Esta es una condición que ocurre cuando usted tiene una presión arterial que está constantement...") |
(→La hipertensión arterial es hereditaria) |
||
| Line 21: | Line 21: | ||
'''Aumento de peso''' | '''Aumento de peso''' | ||
| − | Este es uno de los principales contribuyentes. Esto es porque hay un aumento de la presión en las paredes arteriales cuando sube de peso. Por lo tanto, es importante bajar de peso para mantener niveles saludables de presión. [http://www.youtube.com/watch?v=ndgOTXdP8f0 como bajar la presion | + | Este es uno de los principales contribuyentes. Esto es porque hay un aumento de la presión en las paredes arteriales cuando sube de peso. Por lo tanto, es importante bajar de peso para mantener niveles saludables de presión. [http://www.youtube.com/watch?v=ndgOTXdP8f0 como bajar la presion arterial] |
'''Los hábitos alimentarios''' | '''Los hábitos alimentarios''' | ||
| Line 35: | Line 35: | ||
Si usted tiene un diagnóstico de esta condición, sus preocupaciones entre otras cosas sería tomar medicamentos para bajarla. Un estilo de vida saludable con éxito, puede controlar que pueden anular la necesidad de medicación. | Si usted tiene un diagnóstico de esta condición, sus preocupaciones entre otras cosas sería tomar medicamentos para bajarla. Un estilo de vida saludable con éxito, puede controlar que pueden anular la necesidad de medicación. | ||
| − | Perder peso alrededor de la cintura, ejercicio regular, una dieta saludable, reducir el sodio en su dieta y limitar el consumo de alcohol puede ayudar a mantener un estilo de vida saludable miralo aqui http://www.youtube.com/watch?v | + | Perder peso alrededor de la cintura, ejercicio regular, una dieta saludable, reducir el sodio en su dieta y limitar el consumo de alcohol puede ayudar a mantener un estilo de vida saludable miralo aqui [http://www.youtube.com/watch?v=ndgOTXdP8f0 como bajar la presion alta] |
Your Privacy Choices